Marianne (33) kreeg stank voor dank, waarom?

Marianne kreeg stank voor dank, waarom?

Marianne (33) mailde dat ze de hele dag loopt te rennen. Ze brengt de kinderen naar school, werkt, doet het hele huishouden en kookt het eten. Deze dag is ze iets meer gehaast want ze moet ‘s avonds nog naar een vriendin. Ze helpt haar met Spaanse les. Eigenlijk is ze wat moe, maar ze gaat wél want dat heeft ze beloofd.

Marianne haast zich, maar helaas eten ze te laat. Haar dochter is boos want ze komt te laat op hockey en haar man klaagt dat ze nooit geen tijd meer heeft. Door dit gesprek komt ze een half uur te laat bij haar vriendin. Zij reageert erg geïrriteerd:, ‘ze had toch wel even kunnen bellen’?
Ze is verdrietig, dit voelt als stank voor dank?
Hoe maakt ze iedereen duidelijk dat ze ook gewoon haar best doet?

Marianne wil het iedereen graag naar de zin maken.
Ze is vooral bezig met het zorgen voor anderen.
Men verwacht dat ze haar afspraken nakomt, logisch. Dit wil ze zelf ook graag, dus is het aan haar, om minder afspraken te maken. Door er enkele te kiezen voorkomt ze dat ze dingen halfbakken gaat doen.

Hulp vragen vindt ze lastig. Ze wil sterk zijn, alles zelf regelen en geen mensen teleurstellen, maar nu raakt iedereen teleurgesteld inclusief zij zelf.

Ik vroeg Marianne of haar huidige baan nog wel bij haar past. Misschien kan ze het rustiger aan gaan doen? Ze negeerde haar vermoeidheid en mag echt beter voor zichzelf gaan zorgen.
Wanneer ze gaat luisteren naar haar lichaam, op tijd rust neemt of om hulp vraagt, zal ze meer energie overhouden.
Als ze deze belangrijke tekens blijft negeren ligt een burn-out op de loer.

Zijn er dingen die jouw levensgeluk beïnvloeden, kom je ergens niet uit en wil je graag advies?
Mail naar info@ikkanwel.nl of WhatsApp naar 06 40 79 89 33

Waardoor ging Lianne (44) zó onderuit?

Hoe is het mogelijk dat Lianne zó onderuit ging?

Lianne (44) mailde dat zij na jaren single te zijn geweest een leuke
man had getroffen op internet.

Lianne had alles goed op de rit, leefde haar eigen leven en voelde
zich goed in balans. Deze man bracht haar rust. Hij was zo anders dan
haar vorige relaties. Ze was blij verrast, dit zou hem wel eens kunnen
zijn!

Totdat deze man net zo snel vertrok als hij in haar leven was gekomen.
Zij was stomverbaasd dat zij na een aantal dates met deze man van een
evenwichtige vrouw zo kon veranderen in een labiel hoopje ellende. Zij
kwam er weer bovenop en wil nu graag weten waarom zij zo na een aantal
dates zo onderuit kon gaan.

Herken je dit? Je bent lekker in balans en dan ineens heeft het leven
een fijne verrassing voor je.

Kennelijk is er bij Lianne, door het vertrek van deze man oude pijn
aangeraakt. Pijn zit in ieder van ons opgeslagen.

Nare ervaringen zijn nodig om deze pijn weer aan het licht te brengen
zodat we het kunnen verwerken. Het oplossen van oude (kleine)
trauma’s is noodzakelijk om sterker te worden. Niemand komt zonder
reden in je leven. Iedereen brengt iets wat je verder kan helpen. De
één brengt vreugde en de ander brengt heling.

Wat zegt het over Lianne dat deze man haar rust bracht? Wat hoopte ze
bij hem te vinden en waar zal ze zelf nog aan kunnen werken?

Onthoud dat je niet je pijn bent, je doorleeft het alleen. Je ervaart
het opnieuw om het daarna
los te kunnen laten.

Deze man hielp Lianne blijkbaar een diepliggende pijn te verwerken
zodat zij kon groeien. Wat naar dat deze man zomaar vertrok of toch
niet?

Petra

Zijn er dingen die jouw levensgeluk beïnvloeden, kom je ergens niet
uit en wil je graag advies?
Stuur je vraag naar info@ikkanwel.nl of stuur een WhatsApp bericht
naar 06-40798933.

Janneke (27) Hoe komt ze af van haar angst om ergens alleen naartoe te gaan?

Hoe komt Janneke af van haar angst om ergens alleen naartoe te gaan?
Beste Petra,

Na een lange relatie ben ik nu sinds een jaar weer single.
Een probleem wat ik nog van vroeger ken, komt nu weer terug.
Namelijk de feestjes, en dat ik daar weer alleen op af moet.
Het ergens alleen binnen moeten komen vind ik doodeng. Ik heb het gevoel dat iedereen me dan aanstaart. Het zweet loopt me dan over de rug, ik voel me dan zó ongemakkelijk dat ik lastig contact maak met de mensen die er zijn.
Al dagen van te voren zit het in mijn hoofd en slaap ik er slecht van.
Ik heb er zo gewoon geen zin meer in, kun je me helpen?

Janneke

Beste Janneke,

Dit is een mooi voorbeeld van hoe je met je gedachten iets veel
groter kunt maken dan het is. Zonde van je energie!

Alle mooie dingen gaan aan jou voorbij als je in die modus zit, want jouw
aandacht is bij die situatie. Je gaat zitten baden in je angst en je identificeert je ermee met als gevolg, slecht slapen e.d.
Probeer meer in het moment te leven. Ervaar steeds, als je de angst op voelt komen wat er zich wérkelijk voordoet en roep jezelf ter orde. Wat is er nú werkelijk op dit moment?
Hoe voel ik me nú op dit moment? Voel! Je zal merken dat er niets aan de hand is en dat je bijvoorbeeld gewoon thuis gezellig op de bank zit. Alleen jouw gedachten zijn daar!

Je maakt jezelf angstig door er aandacht aan te geven, bizar he? Nu gaat het erom
hoe goed jij wordt in het onder controle krijgen van deze emotie.
Laat op jouw moment die angst eens volledig toe en voel,onderdruk het niet.

Ook angst is een emotie die zich moet kunnen uiten. Wat wij doen is ons er tegen verzetten wat maakt dat de angst alleen maar groter wordt.
En wat betreft die starende ogen, die allemaal op jou gericht zijn? Ook dit zijn jouw eigen gedachten die dat doen vermoeden. Vind jij er misschien zélf iets van dat een alleenstaande vrouw ergens alleen naartoe moet?

In werkelijkheid stem jij je af op je eigen onzekerheid en denk je deze bevestigd te krijgen.
Een oplossing zou kunnen zijn om een vriend of vriendin mee te nemen naar het feest.
Je zou ook met iemand bij de ingang af kunnen spreken om samen naar binnen te gaan.

Ik hoop dat je wat hebt aan mijn antwoord, neem je gedachten
niet altijd serieus, ze zijn geen werkelijkheid.

Warme groet,
Petra (Life Coach & Corcaroli.Life)
Is er iets waar je niet uit
komt?
Wil je een deskundig antwoord op jouw vraag?
Dan is nu je kans!

Mail naar info@ikkanwel.nl
Of Whatapp naar 06 40 79 89 33

Ron(50) Mijn vriendin is onzeker, hoe help ik haar het beste?

Mijn vriendin is onzeker, hoe help ik haar het beste?

Beste Petra,

Een vriendin van mij is soms erg onzeker over haar kunnen terwijl ze precies weet wat en hoe ze iets moet aanpakken, hoe help ik haar er het beste mee?

Groetjes,

Ron

Beste Ron,

Wat leuk Ron, je bent de eerste man met een vraag voor mij.
Je helpt haar het beste door haar te laten voelen dat je in haar gelooft!
Moedig haar aan om júist de uitdaging aan te gaan.
Zeg haar dat het goed komt en relativeer.
Jouw nuchtere kijk op de zaak doet vast wonderen, zeker op het moment dat haar
vrouwelijke emoties de overhand krijgen.
Je vriendin mag zich zekerder gaan voelen, dat lukt haar het beste door uitdagingen
aan te gaan en ze zelf te ervaren.

Jij kan er voor haar zijn als het nodig is.
Je zou haar kunnen vragen of je iets voor haar kunt doen of misschien kan je haar ontlasten met eventuele randzaken.
Ze is een dikke bofkont met een vriend zoals jij!
Ik hoop dat je hier iets aan hebt Ron.

Warme groet,
Petra

Is er iets waar je niet uit komt?
Wil je een deskundig op jouw vraag?
Dan is nu je kans!.

Stuur een mail naar info@ikkanwel.nl of stuur een
Whats app bericht naar 06 40 79 89 33